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불안 자가진단

아래 문항은 여러분이 일상생활에서 경험할 수 있는 질문입니다.
다음 중 자신의 상태와 가장 가깝다고 생각되는 문항을 선택해주세요.

번호	문항	전혀 방해받지 않았다	며칠 동안 방해 받지 않았다	며칠 동안 방해 받았다	거의 매일 방해 받았다
1	초조하거나 불안하거나 조마조마하게 느낀다.	전혀 방해받지 않았다	며칠 동안 방해 받지 않았다	며칠 동안 방해 받았다	거의 매일 방해 받았다
2	걱정하는 것을 멈추거나 조절할 수가 없다.	전혀 방해받지 않았다	며칠 동안 방해 받지 않았다	며칠 동안 방해 받았다	거의 매일 방해 받았다
3	여러 가지 것들에 대해 걱정을 너무 많이 한다.	전혀 방해받지 않았다	며칠 동안 방해 받지 않았다	며칠 동안 방해 받았다	거의 매일 방해 받았다
4	편하게 있기가 어렵다.	전혀 방해받지 않았다	며칠 동안 방해 받지 않았다	며칠 동안 방해 받았다	거의 매일 방해 받았다
5	너무 안절부절못해서 가만히 있기가 힘들다.	전혀 방해받지 않았다	며칠 동안 방해 받지 않았다	며칠 동안 방해 받았다	거의 매일 방해 받았다
6	쉽게 짜증이 나거나 쉽게 성을 내게 된다.	전혀 방해받지 않았다	며칠 동안 방해 받지 않았다	며칠 동안 방해 받았다	거의 매일 방해 받았다
7	마치 끔찍한 일이 생길 것처럼 두렵게 느껴진다.	전혀 방해받지 않았다	며칠 동안 방해 받지 않았다	며칠 동안 방해 받았다	거의 매일 방해 받았다